生活
完全栄養食（？）の玄米を圧力鍋で一升炊き。ズボラで健康な玄米食サイクルを紹介します
趣味のブログ
旅行・歴史 【2002～2005年撮影】懐かしの岩見沢。
デジカメが普及してきた2000年代前半。ふるさと岩見沢に帰省した時に撮った写真を公開します。 ↓ 写真アルバムのリンクはこちらです 岩見沢駅・繁華街と周辺 岩見沢市役所・神社と周辺 美流渡・万字地区 炭鉱記念公園（美唄） 【2002～200...
生活 完全栄養食（？）の玄米を圧力鍋で一升炊き。ズボラで健康な玄米食サイクルを紹介します
玄米は、人間に必要な栄養素がほぼ全て入った、いわゆる「完全食」。 特に野菜が高価な昨今、ビタミン・食物繊維を摂取するのに有効な選択といえます。 しかし、普通に炊くと固くて食べにくいのが難点。 そこでオススメなのが、圧力鍋を使って炊くこと。 ...
生活 目からウロコ？！ ミニマリストに学んだ、捨てるべき「意外なモノ」
こんにちは。コーシカです。 サラリーマン人生からの脱出を目指す40代。2児の父でもあります。 人生の自由を手に入れるため、家族との時間を作るため、ミニマリストのスタイルを取り入れています。 生活のシンプルさを追求していく中で、 「これって、...
生活 紙のトリセツ（取扱説明書）は捨てていい｜人生をシンプルにする「モノ減らし」
最近、自宅にあった取扱説明書をほとんど捨てました。 「説明書って、捨てたら困るんじゃないの？」 というのが、これまでの常識でした。リサイクルショップに売るときも、箱と説明書があったほうが高く買い取ってもらえるとか。 しかし、時代は変わりまし...
生活 自宅を「ペーパーレス化」してスッキリ｜方法と感想のまとめ
流行りの「断捨離」とか「ミニマリスト」といったスタイルを、自分の生活に取り入れたい。 生活をシンプルにしよう 狭い部屋を広く使おう 雑念を払い、物事に集中しよう と思い、昨年から自宅の「モノ減らし」をしてきました。 その一つが、紙を無くすこ...
アウトドア タラの芽の見つけ方：生息スポットを地図で探す方法
タラの芽の木って、どんなところに生えているの？ 誰にも知られていないスポットを知りたい。そんな人のために、地図でスポットを探す方法について解説します。ぜひ参考にしてください。
趣味のブログ カバノアナタケの砕き方【動画あり】
カバのアナタケってどうやって砕くの？ そんな疑問をお持ちの方に、動画と写真で解説します。ざっくりいうと、タガネで２ｃｍくらいの大きさに割って、ミキサーで粉々にするという手順です。参考にしてください。
趣味のブログ タラの芽の探し方・採り方；「地図でスポットを見つけて、棒で枝を引き寄せる」
タラの芽がどこに生えているかわからない。いつも誰かに、先に採られてしまう。そういう人に読んでほしい。
グーグルの航空地図で探す、棒で引き寄せるなど、具体的な方法を解説します。